Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BLUEBERRY FLAVORED MINI WAFFLES, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine6.3g10.6% dell'energia
Grassi9.4g15.8% dell'energia
Carboidrati43.8g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.5g
Proteine
6.3g (10.6%)
Grassi
9.4g (15.8%)
Carboidrati
43.8g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine6.3g
Grassi9.4g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY FLAVORED MINI WAFFLES, BLUEBERRY mostrano 292 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 9.4g di grassi totali e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium