Frozen Meals

Surasang Octopus Dumpling Mild 800g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine8.7g24.3% dell'energia
Grassi8g22.3% dell'energia
Carboidrati19.1g53.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
8.7g (24.3%)
Grassi
8g (22.3%)
Carboidrati
19.1g (53.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine8.7g
Grassi8.0g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Surasang Octopus Dumpling Mild 800g contiene 178 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 8g di grassi e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium