Frozen Meals

Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine10.2g32.6% dell'energia
Grassi2g6.4% dell'energia
Carboidrati19.1g61.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
10.2g (32.6%)
Grassi
2g (6.4%)
Carboidrati
19.1g (61.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine10.2g
Grassi2.0g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g mostrano 136 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 2g di grassi totali e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium