Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

PREMIUM BLUEBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie51kcal / 100g
Proteine0.5g3.7% dell'energia
Grassi0.7g5.2% dell'energia
Carboidrati12.2g91.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.4g
Proteine
0.5g (3.7%)
Grassi
0.7g (5.2%)
Carboidrati
12.2g (91.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie51kcal
Proteine0.5g
Grassi0.7g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 51 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM BLUEBERRIES offre un apporto di 51 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.5g di proteine, 0.7g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium