Frutta Surgelata e Concentrati di Succo
POMEGRANATE ARILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine1.4g6.6% dell'energia
Grassi1g4.7% dell'energia
Carboidrati18.9g88.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
1.4g (6.6%)Grassi
1g (4.7%)Carboidrati
18.9g (88.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine1.4g
Grassi1.0g
Carboidrati18.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POMEGRANATE ARILS offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 1g di grassi e 18.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti