Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

ORGANIC, MIXED BERRIES BLACKBERRIES, STRAWBERRIES, RASPBERRIES, BLUEBERRIES, MIXED BERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine0.7g4.7% dell'energia
Grassi1.4g9.3% dell'energia
Carboidrati12.9g86.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
0.7g (4.7%)
Grassi
1.4g (9.3%)
Carboidrati
12.9g (86.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine0.7g
Grassi1.4g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC, MIXED BERRIES BLACKBERRIES, STRAWBERRIES, RASPBERRIES, BLUEBERRIES, MIXED BERRIES offre un apporto di 57 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 1.4g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium