Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

MARION BLACKBERRIES, BLUEBERRIES AND BLACK RASPBERRIES HEALTH BERRY BLEND, MARION BLACKBERRIES, BLUEBERRIES AND BLACK RASPBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine0.7g4.8% dell'energia
Grassi0.7g4.8% dell'energia
Carboidrati13.3g90.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
0.7g (4.8%)
Grassi
0.7g (4.8%)
Carboidrati
13.3g (90.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine0.7g
Grassi0.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARION BLACKBERRIES, BLUEBERRIES AND BLACK RASPBERRIES HEALTH BERRY BLEND, MARION BLACKBERRIES, BLUEBERRIES AND BLACK RASPBERRIES offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 0.7g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium