Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

BLUE FRUIT & VEGETABLE BLUEBERRIES, BANANAS, BLACKBERRIES, SPINACH & PEACHES SMOOTHIE, BLUE FRUIT & VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine2.6g16.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.8g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
2.6g (16.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.8g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine2.6g
Grassi0.0g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUE FRUIT & VEGETABLE BLUEBERRIES, BANANAS, BLACKBERRIES, SPINACH & PEACHES SMOOTHIE, BLUE FRUIT & VEGETABLE mostrano 62 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 0g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C