Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

AVOCADO CHUNKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine6g21.4% dell'energia
Grassi14g50.0% dell'energia
Carboidrati8g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
6g (21.4%)
Grassi
14g (50.0%)
Carboidrati
8g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine6.0g
Grassi14.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali22%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AVOCADO CHUNKS mostrano 160 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 14g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium