Frozen Foods

Davis Food Squid Rings Crumbed IQF Frozen 1kg

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine8.7g20.0% dell'energia
Grassi10.4g23.9% dell'energia
Carboidrati24.4g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
8.7g (20.0%)
Grassi
10.4g (23.9%)
Carboidrati
24.4g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine8.7g
Grassi10.4g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Davis Food Squid Rings Crumbed IQF Frozen 1kg contiene 227 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 10.4g di grassi e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium