Pesce e Frutti di Mare Surgelati

XTRA LARGE CRUNCHY FISH STICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine11.9g27.0% dell'energia
Grassi10.7g24.3% dell'energia
Carboidrati21.4g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
11.9g (27.0%)
Grassi
10.7g (24.3%)
Carboidrati
21.4g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine11.9g
Grassi10.7g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di XTRA LARGE CRUNCHY FISH STICKS contiene 238 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 10.7g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium