Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON FILLETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine25.9g78.5% dell'energia
Grassi7.1g21.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
25.9g (78.5%)Grassi
7.1g (21.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine25.9g
Grassi7.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine52%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON FILLETS offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.9g di proteine, 7.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti