Pesce e Frutti di Mare Surgelati

WILD-CAUGHT SOCKEYE SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine27.1g82.1% dell'energia
Grassi5.9g17.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
27.1g (82.1%)
Grassi
5.9g (17.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine27.1g
Grassi5.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine54%
Grassi totali9%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD-CAUGHT SOCKEYE SALMON mostrano 153 calorie per 100g. Offre 27.1g di proteine, 5.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti