Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD CAUGHT SKINLESS FILLETS ALBACORE TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine23.5g91.8% dell'energia
Grassi2.1g8.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.6g
Proteine
23.5g (91.8%)Grassi
2.1g (8.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine23.5g
Grassi2.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine47%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT SKINLESS FILLETS ALBACORE TUNA offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.5g di proteine, 2.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti