Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD CAUGHT SKINLESS, BONELESS MAHI MAHI FILLETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine20g97.1% dell'energia
Grassi0.6g2.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.6g
Proteine
20g (97.1%)Grassi
0.6g (2.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine20.0g
Grassi0.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine40%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WILD CAUGHT SKINLESS, BONELESS MAHI MAHI FILLETS mostrano 82 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 0.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti