Pesce e Frutti di Mare Surgelati

WILD CAUGHT PINK SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine14.2g35.2% dell'energia
Grassi1.3g3.2% dell'energia
Carboidrati24.8g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
14.2g (35.2%)
Grassi
1.3g (3.2%)
Carboidrati
24.8g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine14.2g
Grassi1.3g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine28%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT PINK SHRIMP offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 1.3g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C