Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD CAUGHT CHILEAN SEA BASS FILLETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine21.4g45.0% dell'energia
Grassi26.2g55.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.6g
Proteine
21.4g (45.0%)Grassi
26.2g (55.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine21.4g
Grassi26.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine43%
Grassi totali40%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WILD CAUGHT CHILEAN SEA BASS FILLETS mostrano 321 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 26.2g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti