Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD ALASKAN COD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine15g97.4% dell'energia
Grassi0.4g2.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
15g (97.4%)Grassi
0.4g (2.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine15.0g
Grassi0.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine30%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD ALASKAN COD contiene 84 kcal. Fornisce 15g di proteine, 0.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti