Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WHOLE COOKED CRAWFISH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie12kcal / 100g
Proteine2.5g89.3% dell'energia
Grassi0.3g10.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale2.8g
Proteine
2.5g (89.3%)Grassi
0.3g (10.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie12kcal
Proteine2.5g
Grassi0.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 12 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo1minuti
🚶♂️Camminare3minuti
🧘♀️Yoga4minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE COOKED CRAWFISH offre un apporto di 12 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti