Pesce e Frutti di Mare Surgelati

WHOLE BREADED SHRIMP WILD CAUGHT POPCORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine10.6g23.4% dell'energia
Grassi4.1g9.1% dell'energia
Carboidrati30.6g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
10.6g (23.4%)
Grassi
4.1g (9.1%)
Carboidrati
30.6g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine10.6g
Grassi4.1g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE BREADED SHRIMP WILD CAUGHT POPCORN mostrano 200 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 4.1g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium