Frozen Fish/Seafood

Wang Korea Swimming Crab, Cut (Wild) 6-10pcs 550g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine13.8g81.7% dell'energia
Grassi0.6g3.6% dell'energia
Carboidrati2.5g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.9g
Proteine
13.8g (81.7%)
Grassi
0.6g (3.6%)
Carboidrati
2.5g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine13.8g
Grassi0.6g
Carboidrati2.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine28%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Wang Korea Swimming Crab, Cut (Wild) 6-10pcs 550g mostrano 71 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 0.6g di grassi totali e 2.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium