Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SHRIMP POPPERS MINCED SHRIMP WITH OVEN CRISPY BREADING, SHRIMP POPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine14.1g27.2% dell'energia
Grassi11.8g22.8% dell'energia
Carboidrati25.9g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
14.1g (27.2%)
Grassi
11.8g (22.8%)
Carboidrati
25.9g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine14.1g
Grassi11.8g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP POPPERS MINCED SHRIMP WITH OVEN CRISPY BREADING, SHRIMP POPPERS contiene 259 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 11.8g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium