Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine13.3g93.7% dell'energia
Grassi0.9g6.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
13.3g (93.7%)
Grassi
0.9g (6.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine13.3g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine27%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHRIMP mostrano 62 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 0.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium