Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SHELL-ON, EASY PEEL, DEVEINED RAW SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine13g86.7% dell'energia
Grassi1g6.7% dell'energia
Carboidrati1g6.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
13g (86.7%)
Grassi
1g (6.7%)
Carboidrati
1g (6.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine13.0g
Grassi1.0g
Carboidrati1.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHELL-ON, EASY PEEL, DEVEINED RAW SHRIMP offre un apporto di 60 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13g di proteine, 1g di grassi e 1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium