Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SHELL-OFF, DEVEINED, TAIL-ON LARGE COOKED SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine13.1g84.5% dell'energia
Grassi1.2g7.7% dell'energia
Carboidrati1.2g7.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.5g
Proteine
13.1g (84.5%)
Grassi
1.2g (7.7%)
Carboidrati
1.2g (7.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine13.1g
Grassi1.2g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHELL-OFF, DEVEINED, TAIL-ON LARGE COOKED SHRIMP contiene 71 kcal. Fornisce 13.1g di proteine, 1.2g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium