Pesce e Frutti di Mare Surgelati

SEASONED SELECTIONS SHRIMP SCAMPI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine9.7g47.8% dell'energia
Grassi9.7g47.8% dell'energia
Carboidrati0.9g4.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
9.7g (47.8%)
Grassi
9.7g (47.8%)
Carboidrati
0.9g (4.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine9.7g
Grassi9.7g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEASONED SELECTIONS SHRIMP SCAMPI contiene 168 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 9.7g di grassi e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A