Frozen Fish/Seafood
Seaking Boneless Milkfish Bangus Marinated Hot 500g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie131kcal / 100g
Proteine11.5g36.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20.4g63.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.9g
Proteine
11.5g (36.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
20.4g (63.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie131kcal
Proteine11.5g
Grassi0.0g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine23%
Grassi totali0%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Seaking Boneless Milkfish Bangus Marinated Hot 500g offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 0g di grassi e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti