Pesce e Frutti di Mare Surgelati

PREMIUM WHITE SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine13.3g97.1% dell'energia
Grassi0.4g2.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.7g
Proteine
13.3g (97.1%)
Grassi
0.4g (2.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine13.3g
Grassi0.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine27%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM WHITE SHRIMP contiene 53 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 0.4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium