Pesce e Frutti di Mare Surgelati

PREMIUM COCKTAIL SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine11g64.7% dell'energia
Grassi0.5g2.9% dell'energia
Carboidrati5.5g32.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
11g (64.7%)
Grassi
0.5g (2.9%)
Carboidrati
5.5g (32.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine11.0g
Grassi0.5g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine22%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM COCKTAIL SHRIMP contiene 73 kcal. Fornisce 11g di proteine, 0.5g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A