Pesce e Frutti di Mare Surgelati

PINK SALMON STEAKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine16.5g84.6% dell'energia
Grassi1.8g9.2% dell'energia
Carboidrati1.2g6.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.5g
Proteine
16.5g (84.6%)
Grassi
1.8g (9.2%)
Carboidrati
1.2g (6.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine16.5g
Grassi1.8g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine33%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PINK SALMON STEAKS mostrano 94 calorie per 100g. Offre 16.5g di proteine, 1.8g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti