Pesce e Frutti di Mare Surgelati

PINK SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine20.5g82.0% dell'energia
Grassi4.5g18.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
20.5g (82.0%)
Grassi
4.5g (18.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine20.5g
Grassi4.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine41%
Grassi totali7%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINK SALMON contiene 129 kcal. Fornisce 20.5g di proteine, 4.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti