Pesce e Frutti di Mare Surgelati

PEELED, DEVEINED, TAIL-ON SMALL COOKED SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine11.9g95.2% dell'energia
Grassi0.6g4.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.5g
Proteine
11.9g (95.2%)
Grassi
0.6g (4.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine11.9g
Grassi0.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine24%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEELED, DEVEINED, TAIL-ON SMALL COOKED SHRIMP offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.9g di proteine, 0.6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium