Pesce e Frutti di Mare Surgelati

PEELED & DEVEINED TAIL ON COOKED MEDIUM SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine13.1g95.6% dell'energia
Grassi0.6g4.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.7g
Proteine
13.1g (95.6%)
Grassi
0.6g (4.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine13.1g
Grassi0.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine26%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEELED & DEVEINED TAIL ON COOKED MEDIUM SHRIMP offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 0.6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium