Pesce e Frutti di Mare Surgelati
PANKO BREADED BUTTERFLIED, TAIL-ON SHRIMP, PANKO BREADED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie260kcal / 100g
Proteine11g22.4% dell'energia
Grassi14g28.6% dell'energia
Carboidrati24g49.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
11g (22.4%)Grassi
14g (28.6%)Carboidrati
24g (49.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie260kcal
Proteine11.0g
Grassi14.0g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PANKO BREADED BUTTERFLIED, TAIL-ON SHRIMP, PANKO BREADED mostrano 260 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 14g di grassi totali e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti