Frozen Fish/Seafood

Mushroom White Fish Ball 500g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine9.7g42.2% dell'energia
Grassi4g17.4% dell'energia
Carboidrati9.3g40.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
9.7g (42.2%)
Grassi
4g (17.4%)
Carboidrati
9.3g (40.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine9.7g
Grassi4.0g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Mushroom White Fish Ball 500g offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 4g di grassi e 9.3g di carboidrati.