Frozen Fish/Seafood

Mushroom Vegie Fish Ball 160g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine10.1g38.5% dell'energia
Grassi5g19.1% dell'energia
Carboidrati11.1g42.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.2g
Proteine
10.1g (38.5%)
Grassi
5g (19.1%)
Carboidrati
11.1g (42.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine10.1g
Grassi5.0g
Carboidrati11.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Mushroom Vegie Fish Ball 160g offre un apporto di 126 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 5g di grassi e 11.1g di carboidrati.