Frozen Fish/Seafood

Mushroom Fisro Fish Dumpling 160g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine12.1g83.4% dell'energia
Grassi2.4g16.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.5g
Proteine
12.1g (83.4%)
Grassi
2.4g (16.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine12.1g
Grassi2.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Mushroom Fisro Fish Dumpling 160g mostrano 106 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 2.4g di grassi totali e 0g di carboidrati.