Pesce e Frutti di Mare Surgelati

LEMON PEPPER WILD ALASKAN SALMON FILLETS, LEMON PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine18.2g82.4% dell'energia
Grassi1.5g6.8% dell'energia
Carboidrati2.4g10.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.1g
Proteine
18.2g (82.4%)
Grassi
1.5g (6.8%)
Carboidrati
2.4g (10.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine18.2g
Grassi1.5g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine36%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON PEPPER WILD ALASKAN SALMON FILLETS, LEMON PEPPER contiene 94 kcal. Fornisce 18.2g di proteine, 1.5g di grassi e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti