Pesce e Frutti di Mare Surgelati
LEMON PEPPER DILL KETA SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie99kcal / 100g
Proteine18.3g82.4% dell'energia
Grassi1.8g8.1% dell'energia
Carboidrati2.1g9.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.2g
Proteine
18.3g (82.4%)Grassi
1.8g (8.1%)Carboidrati
2.1g (9.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie99kcal
Proteine18.3g
Grassi1.8g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine37%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON PEPPER DILL KETA SALMON offre un apporto di 99 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.3g di proteine, 1.8g di grassi e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti