Pesce e Frutti di Mare Surgelati

KOREAN STYLE BBQ SALMON, KOREAN STYLE BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine16.9g40.7% dell'energia
Grassi23.9g57.6% dell'energia
Carboidrati0.7g1.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
16.9g (40.7%)
Grassi
23.9g (57.6%)
Carboidrati
0.7g (1.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine16.9g
Grassi23.9g
Carboidrati0.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine34%
Grassi totali37%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KOREAN STYLE BBQ SALMON, KOREAN STYLE BBQ mostrano 289 calorie per 100g. Offre 16.9g di proteine, 23.9g di grassi totali e 0.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti