Pesce e Frutti di Mare Surgelati

JUMBO POPCORN SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine12.9g23.8% dell'energia
Grassi11.8g21.8% dell'energia
Carboidrati29.4g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.1g
Proteine
12.9g (23.8%)
Grassi
11.8g (21.8%)
Carboidrati
29.4g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine12.9g
Grassi11.8g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JUMBO POPCORN SHRIMP contiene 271 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 11.8g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium