Pesce e Frutti di Mare Surgelati
IQF SKINLESS BONELESS PACIFIC COD LOINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine13.3g93.7% dell'energia
Grassi0.9g6.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.2g
Proteine
13.3g (93.7%)Grassi
0.9g (6.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine13.3g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine27%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per IQF SKINLESS BONELESS PACIFIC COD LOINS mostrano 80 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 0.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti