Pesce e Frutti di Mare Surgelati

IMITATION CRAB FLAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine9.4g33.3% dell'energia
Grassi1.2g4.3% dell'energia
Carboidrati17.6g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
9.4g (33.3%)
Grassi
1.2g (4.3%)
Carboidrati
17.6g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine9.4g
Grassi1.2g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per IMITATION CRAB FLAKES mostrano 119 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 1.2g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A