Pesce e Frutti di Mare Surgelati

GULF SHRIMP WITH SCAMPI BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine13.3g68.2% dell'energia
Grassi5.3g27.2% dell'energia
Carboidrati0.9g4.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.5g
Proteine
13.3g (68.2%)
Grassi
5.3g (27.2%)
Carboidrati
0.9g (4.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine13.3g
Grassi5.3g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine27%
Grassi totali8%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GULF SHRIMP WITH SCAMPI BUTTER contiene 106 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 5.3g di grassi e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium