Pesce e Frutti di Mare Surgelati

FULLY COOKED JUMBO COCKTAIL SHRIMP WITH COCKTAIL SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine12.3g66.5% dell'energia
Grassi0.5g2.7% dell'energia
Carboidrati5.7g30.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
12.3g (66.5%)
Grassi
0.5g (2.7%)
Carboidrati
5.7g (30.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine12.3g
Grassi0.5g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine25%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FULLY COOKED JUMBO COCKTAIL SHRIMP WITH COCKTAIL SAUCE offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 0.5g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium