Pesce e Frutti di Mare Surgelati

FOOD LION, JUMBO BUTTERFLY SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine10.7g23.1% dell'energia
Grassi11.9g25.6% dell'energia
Carboidrati23.8g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
10.7g (23.1%)
Grassi
11.9g (25.6%)
Carboidrati
23.8g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine10.7g
Grassi11.9g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOOD LION, JUMBO BUTTERFLY SHRIMP offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 11.9g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium