Pesce e Frutti di Mare Surgelati
FARM RAISED SKINLESS & BONELESS TILAPIA LOINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine20.4g95.8% dell'energia
Grassi0.9g4.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
20.4g (95.8%)Grassi
0.9g (4.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine20.4g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine41%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FARM RAISED SKINLESS & BONELESS TILAPIA LOINS contiene 80 kcal. Fornisce 20.4g di proteine, 0.9g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti