Pesce e Frutti di Mare Surgelati
FARM RAISED CATFISH FILLETS, CATFISH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie98kcal / 100g
Proteine14.3g72.6% dell'energia
Grassi5.4g27.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.7g
Proteine
14.3g (72.6%)Grassi
5.4g (27.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie98kcal
Proteine14.3g
Grassi5.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine29%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FARM RAISED CATFISH FILLETS, CATFISH offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 5.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti