Pesce e Frutti di Mare Surgelati

CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine14.1g32.4% dell'energia
Grassi5.9g13.6% dell'energia
Carboidrati23.5g54.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
14.1g (32.4%)
Grassi
5.9g (13.6%)
Carboidrati
23.5g (54.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine14.1g
Grassi5.9g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY mostrano 200 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 5.9g di grassi totali e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium