Pesce e Frutti di Mare Surgelati

CRISPY BREADED BITES OF WILD CAUGHT POLLOCK WITH CELERY, CARROTS AND SPICY BUFFALO SEASONING., BUFFALO FISH BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine13.3g37.5% dell'energia
Grassi7.8g22.0% dell'energia
Carboidrati14.4g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
13.3g (37.5%)
Grassi
7.8g (22.0%)
Carboidrati
14.4g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine13.3g
Grassi7.8g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRISPY BREADED BITES OF WILD CAUGHT POLLOCK WITH CELERY, CARROTS AND SPICY BUFFALO SEASONING., BUFFALO FISH BITES contiene 178 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 7.8g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium